Prima ascensione: Notte di bouldering
Una parete indoor, un coach paziente e i tuoi primi problemi risolti.
FitnessHiking
Il bouldering è il modo più amichevole per avvicinarsi all'arrampicata: pareti basse, materassi spessi, nessuna corda e problemi che puoi provare in pochi minuti. La sessione di stasera è pensata interamente per chi lo fa per la prima volta.
Come si svolge la sessione
- Un'introduzione alla sicurezza e un riscaldamento su terreno facile
- Coaching su tecnica di piedi, equilibrio e come cadere
- Lavorare su una serie di problemi per principianti con il tuo coach
Buono a sapersi
Scarpe a noleggio e magnesite sono incluse. La sessione dura circa due ore e puoi restare dopo se hai ancora energia.
Attività imminenti a New York
Nessuna attività imminente per questa esperienza ancora.
Per i partecipanti
Indossa abbigliamento comodo in cui puoi muoverti e porta dei calzini per le scarpe a noleggio. Non è richiesta esperienza né un requisito minimo di forza. Comunica all'istruttore qualsiasi infortunio o condizione che interessi spalle, mani o caviglie, e ascolta il briefing di sicurezza prima di arrampicarti.
Diventa organizzatore
Inizia con un'attività e fatti conoscere.