Première ascension : Nuit du bloc
Un mur intérieur, un coach patient et vos premiers problèmes résolus.
FitnessHiking
L'escalade de bloc est la façon la plus accessible de débuter l'escalade : murs bas, tapis épais, pas de cordes, et des blocs que vous pouvez tenter en quelques minutes. La séance de ce soir est entièrement conçue pour les personnes qui en font pour la première fois.
Déroulement de la séance
- Une initiation à la sécurité et un échauffement sur terrain facile
- Des conseils sur le jeu de pieds, l'équilibre et la chute
- Réalisation d'une série de blocs pour débutants avec votre coach
Bon à savoir
Chaussons de location et magnésie inclus. La séance dure environ deux heures, et vous pouvez rester ensuite si vous avez encore de l'énergie.
Activités à venir à New York
Aucune activité à venir pour cette expérience pour le moment.
Pour les participants
Portez des vêtements confortables dans lesquels vous pouvez bouger et apportez des chaussettes pour les chaussures de location. Aucune expérience n'est requise et il n'y a pas d'exigence minimale de force. Signalez au coach toute blessure ou condition affectant vos épaules, vos mains ou vos chevilles, et écoutez le briefing de sécurité avant de grimper.
Devenez organisateur
Commencez par une activité — et faites-vous connaître.